十二星座专属的瑜珈体式,一般人我不告诉他!(三)

 练瑜伽 ｜ 瑜伽生活，还缺一个你。

-Namaste-

瑜伽体式成千上万种，不知当神秘玄乎的瑜伽和诡秘难测的星座邂逅，会有什么想不到的化学反应呢？

星座瑜伽体式（三）来了~快来找找你的星座体式~

往期回顾戳这里→《瑜伽控们，快来看看专属于你星座的瑜伽体式！（一）》、《瑜伽控们！快来看看专属于你星座的瑜伽体式（二）》点击蓝字就可以啦！

 NO9、天秤座（9.23—10.22）

优雅的天秤在灯红酒绿中微笑转身，顾盼神迷，笑如倩兮，洒脱如同水中的鱼天秤。

他们在霓虹灯影里流连穿梭，寻寻觅觅，冷冷清清，车如流水马如龙，月上柳梢头。

他们懒得出门，懒得聚会，懒得应酬，他们让你懂得：孤独的最高境界是繁华，寂寞的最高境界是喧闹。

这样就会导致大脑昏沉，还有腰部产生赘肉，产生臃肿的“救生圈”

三 角 式

反 战 式

功效：

（1）消除腰腹部和腿部脂肪。（2）舒展肢体、振奋精神。

 NO10、天蝎座(10.23—11.21)

天蝎，生于深秋，性喜静，意清幽。爱之切，怨亦深。本质轻名利，但拥有成名得利的天赋。

偏重灵与肉的完美结合，直觉力之准之锐，行动力之潇洒之特，常容人难容之事，亦笑人可笑之处。

对于朋友，重质不重量，高度要求知心，宁可孤独，也不违心，对于爱情，宁缺毋滥，宁可抱憾终身，也不苟且凑合。由于意识超常，所以总是：苦于红尘无知音，不如隐形爱孤独。

风流不羁的言行下，执着追求一种宗教意识的爱情信仰，浪漫儒雅，风趣超脱，往往拥有奇异诱人的容貌气质，根本上，提倡由爱生性的模式，但是却常常在意志薄弱时，自虐般地沉溺其中。

能促使蝎子爆发深藏的感情的一是欺骗，二是侮辱，三是为了他认为重要的人。有着极端和阴郁冷酷的一面。

生殖系统是蝎子们最容易发生问题的部位，要注意预防哦！

轮 式

功效：

（1）有益神经和内分泌系统，尤其是男女生殖系统。（2）完全伸展背部肌群。（3）使背部更加柔软，有力的按摩腹部器官。

 NO11、射手座（11.22—12.21） 

乐观与忧愁：内心不是吧、外表看起来那么乐观，因为看到远，所以易担忧。

不喜欢被束缚，追求自由的，没有压力的感觉。

现实和梦想矛盾总在他们内心激荡，让他们难以抉择，好像一生都在追求梦想的道路上。

拒绝低俗、粗鲁的人和事，如果可以：希望一切有关的事物都是优雅的、高尚的、值得品味的。

多情，尤其是射手男，你的一点关心和安慰，心思细腻的他会永远牢记于心。

关于爱情，你不能很物质，但也不能没有物质基础，需要把精神和物质平衡的刚刚好，所以和射手谈爱情，很累。

射手永远是个大孩子，纯真烂漫。

射手们来者不拒的本性，往往种下折磨肝脏、降低免疫力的后果，造成慢性疲劳，喉咙发炎等症状。

半 骆 驼 式

功效：

（1）缓解哮喘、支气管炎、便秘、月经失调等身体不适。（2）帮助矫正不良体态，加强肺活量和血液循环。（3）消除肩膀，背部疲劳和压力。

 NO12、摩羯座（12.22—1.19）

坚强，理智，承受是摩羯的代名词。

摩羯比任何星座都能在最短时间看出一个人的性格，无论他们如何隐藏，但是他们却看不出对方的心。

他是个比较城府的人，他们表面去得罪谁。

对朋友，最喜欢装傻的星座，因为他们最没有安全感，认为装傻很安全。

感情（超级白痴），摩羯的人傻的可以，他们并不了解爱情，但是他们只知道爱情的感觉，他们会认为，爱你是我自己的事，和你没有关系。

追求：摩羯的追求是认真的，只要对方不让摩羯认为完全没有机会。

被追求：摩羯对于不喜欢的人不会给予任何机会。

摩羯的交友也很随便，他们会和贵族很好，也可能会和乞丐聊天，一切的一切只是心灵的交往，很少有摩羯是势利眼，除非你人品特别差。

从医学星象来看，摩羯座是和关节相关的星座，所以摩羯们需要格外注意自己的关节，尤其是膝盖健康。

舞 王 式

简 易 版 本

功效：

（1）美化小腿线条，减少大腿多馀脂肪。（2）健康膝关节。

星座瑜伽到这里就结束啦，还有更精彩的体式分析等着伽人们哟~请继续关注啦~

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