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春天,我想和过敏说分手

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       春天是个建造的季节,原本是见证着它新旧交替万物复苏的好时节,但却因为过敏而让部分人望而却步。

      随风潜入夜,过敏细无声。别人的春天是“撩与被撩”的季节,而过敏患者的春天是备药与吃药的季节。


      很多人会猜想莫非产品不够好?莫非买到假的?莫非皮肤最近得病了?其实不然,这一切问题并不是护肤品导致的,也不是你皮肤的问题,而是季节的问题,春暖花开,各种过敏原也都浸在空气中等你去触碰。


什么是过敏原

      将人体看成一个大型的机器,有着十分精密的运作规律,一旦外界有杂质进来就会卡住某个零件让身体出现某种问题,过敏原就是人体外的抗原,能够引起人体过敏,而引起过敏反应的抗原物质有几百种,它们通过吸入、食入、注射或接触等方式使机体致敏。


常见的过敏原:

A、吸入式过敏原如:花粉、柳絮、粉尘、螨虫、动物皮屑、油烟、油漆、汽车尾气、煤气、香烟等。 

B、食入式过敏原如:牛奶、鸡蛋、鱼虾、牛羊肉、海鲜、动物脂肪、异体蛋白、酒精、毒品、抗菌素、消炎药、香油、香精、葱、姜、大蒜以及一些蔬菜、水果等。

C、接触式过敏原如:冷空气、热空气、紫外线、幅射、化妆品、洗发水、洗洁精、染发剂、肥皂、化纤用品、塑料、金属饰品(手表、项链、戒指、耳环)、细菌、霉菌、病毒、寄生虫等。

D、注射式过敏原如:青霉素、链霉素、异种血清等。 

E、其他过敏原如:精神紧张、工作压力、受微生物感染、电离幅射、烧伤等生物、理化因素影响而使结构或组成发生改变的自身组织抗原,以及由于外伤或感染而释放的自身隐蔽抗原,也可成为过敏原。


抗敏小妙招

       如何和过敏说“分手”,今天就来跟大家分享几个抗敏的技巧。


1
阻断过敏源
      高发季节尽量避免去野外活动,尤其是晴天的傍晚是每天花粉指数最高的时间段。一定要外出时,尽量少去或者不去花草树木繁盛的地方,外出时尽量带口罩来隔绝花粉。


2
不使用强皂基的洁面产品与精简护肤
     春天换季,皮肤状态极其不稳定,如果用清洁力强的皂基洁面产品,皮肤的重要屏障—皮脂膜有可能严重受损,小则皮肤紧绷,大则烂脸。护肤也是同样的道理,给皮肤做减法。停用美白、去角质、抗衰等功能性产品,选择温和无刺激的卸妆产品,补充充足的水分,涂抹保湿修复类面霜。


3
防晒
      春天是紫外线变强的季节,对于刚刚面对完寒冷干燥天气的肌肤,又要开始面对来自紫外线的伤害,防嗮是必不可少的工具。

4
注意饮食问题
      食物过敏现在社会上最常见的过敏问题,而每个人的过敏源会随着不同的阶段而改变,甚至是身体状态不好,免疫力低下的时候,也非常容易引发过敏,所以过敏患者最好做个过敏原测试,如证实对蛋、牛奶等食物过敏,应避免此类食物的摄取。


5
锻炼身体改善体质
      运动对过敏患者非常有利,增强体质有助于减少过敏的发生率,做适量的运动都会增强人体对外界的免疫力,降低过敏症的发生率。


6
必要的时候需要用药

     非处方药:盐酸异丙嗪、马来酸氯苯那敏、盐酸苯海拉明,以上药物能对抗组胺引起的过敏性疾病,轻度过敏可在药店直接购买。

     处方药:西替利嗪、氯雷他定、阿伐斯汀、美喹地嗪、赛庚啶、特非那定、咪唑斯叮等,以上抗过敏药需在医生指导下开处方使用。










国药一致




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