提问人：cheqiancao 2024-04-20 03:31:59 浏览：7217
每次枸杞15粒白菊花5-7朵,第一次用温水冲到杯中马上倒掉不必喝,这类似于茶道时的洗茶工序,其实就是清洗一下表面的灰尘,.随后可用开水泡喝,一直换喝到只剩下白开水的味道就可以倒掉了,剩下的枸杞可吃可不吃.一天喝一次就行,不必多喝,另外如果肠胃不太好,还可以加点陈皮护胃助消化.因为枸杞菊花茶性还是稍微偏凉的.有阴道炎的人也可以喝,不碍事.反而菊花里面的有些成分对很多细菌还有抑制作用.
枸杞既是传统名贵中药材，又是一种营养滋补品。在卫生部公布的63种药食两用的名单中，名列榜首。 作为传统中药，枸杞性平味甘，具有滋补肝肾、益精明目、润肺的功效。 通过化学成分分析，枸杞的果实检测出含有丰富的天然胡萝卜素、维生素c、枸杞蛋白多糖、甜菜碱、亚油酸以及铁、磷、钙等营养成分，有补虚安神、明目祛风、滋肾润肺以及护肝抗肿瘤等作用。